| 地址 | 三明市建宁县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 福建省 |
| 市 | 三明市 |
| 区 | 建宁县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 馨悦,小佳,小芬 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：风车草,海金沙,潺槁树,野茼蒿等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：蛇,蜥蜴,野兔等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：净水药片,备用食品,防水火柴,炉头,防风打火机等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：地⽯榴（地⽠、过江龙） 功效：清热利湿、活⾎解毒。主治：治疗黄疸、瘰疬、⽆名肿痛、风湿 疼痛、腹泻、痢疾、痔疮出⾎等证。治妇⼈⽩带，遗精、滑精，男⼦⽩ 浊，管痛，⼩腹疼痛。⽤根，⽔煨，点⽔酒服。吃的时候要把两头的疤 都去掉。有公母的区分，吃的是公的，母的不能⾷⽤，⾥⾯是没有⽔分 的。。凤眼兰（⽔葫芦） 功能主治：清热解暑，利尿消肿。⽤于中暑烦渴，肾炎⽔肿，⼩便不 利。⽤法⽤量： 0.5～1两。 |
| 活动建议 |
| 对于从事其他兵器工程技术人员,书记员,磨矿工,汽车运输调度员,中医儿科医师,其他中药材生产人员,木、竹材加工工程技术人员,民族医师等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔7个月进行一次户外徒步旅行，石牛嶂会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 何⾸乌（隔⼭撬） 制⽤补养⽓⾎，⽓味平和，可常⾷⽤，⽣⽤解毒通便⽽不伤阴。苗有安 神润⾎之功。 |