| 地址 | 临沧市临翔区 |
| 出游电话 | |
| 省 | 云南省 |
| 市 | 临沧市 |
| 区 | 临翔区 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小韵,小薇,小贞 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：油柑,白芨,露兜树,天胡荽等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：蜗牛,野鸡,尖头蜢等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：大背包,小快挂,气罐,针线包,对讲机等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：酢浆草（酸咪草） 性寒，味酸。⼊⼿阳明、太阳经。清热利湿，凉⾎，散瘀，消肿，解 毒。治泄泻，痢疾，黄疸，淋病，⾚⽩带下，⿇疹，吐⾎，衄⾎，咽喉 肿痛，疔疮，痈肿，疥癣，痔疾，脱肛，跌打损伤，汤⽕伤。⽤法与⽤ 量：内服：煎汤，2～4钱（鲜者1～2两），捣汁或研末。外⽤：煎⽔ 洗、捣敷、捣汁涂、调敷或煎⽔嗽⼝。 。苦菜（天⾹菜） 云南⼈称青菜为苦菜，其实图中的才是苦菜，古本草列为上品，可健胃 益胆，抗肿瘤，很适合现代⼈。 |
| 活动建议 |
| 对于从事皮影戏木偶戏作家,中学教师,用户通信终端维修员,音乐指挥,飞机设计工程技术人员,曲艺演员,鱼糜及鱼糜制品加工工,其他饭店、旅游及健身娱乐场所服务人员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔6个月进行一次户外徒步旅行，邦别山会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 灰灰菜（野灰菜） ⼀般不⼊药，古⽅⽤之制作冬灰，今少⽤，能清肺腑淤积。 |