| 地址 | 湘西土家族苗族自治州花垣县建设中路边城家园西侧约50米 |
| 电话 | |
| 省 | 湖南省 |
| 市 | 湘西土家族苗族自治州 |
| 区 | 花垣县 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 悦如,小爱,小素 |
| 好评男教练 | 小娥,小冰,若渲 |
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| 锻炼解说 | |
| 背后曲伸肘：三头肌 。腹、腰部锻炼：两脚前后分开，将一根锦纶绳踩在前脚底下，用双手握持另一根锦纶绳，然后借助上身前倾，后倾反复拉放 。坐式颈后上举：三角肌、颈后肌 | |
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| 对于从事其他演员,旅店服务员,其他银行业务人员,质量工程技术人员,办公设备维修工,供水生产工,杂技魔术演员,病理科医师等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔8天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！SPA宝宝游泳馆为你提供最好的服务 | |