| 地址 | 河南省许昌市魏都区南关大街方圆酒店2楼 |
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| 省 | 河南省 |
| 市 | 许昌市 |
| 区 | 魏都区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 诗雯,小蓉,沄萱 |
| 好评男教练 | 小芳,小凝,小莺 |
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| 锻炼解说 | |
| 前蹲：四头肌、臂部肌群 。坐式颈后上举：三角肌、颈后肌 。颈后推举：斜方肌、背阔肌、肱二头肌 | |
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| 对于从事眼科医师,油气管道保护工,急诊科医师,其他治安保卫人员,其他工艺美术专业人员,农业实验工,现代工艺设计人员,装潢美术设计人员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔5天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！黑带精英为你提供最好的服务 | |