潮庭健身(MX碧水名居店)

地址陕西省汉中市勉县纬五路与田园路十字碧水名居1-3F
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好评女教练小雅,悦倩,小红
好评男教练雯洁,沄萱,小亚
招聘信息
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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动感单,推胸练习器,平卧椅
锻炼解说
立姿下推:尺侧伸腕肌、斜方肌、肱三头肌 。深蹲运动:斜三角肌、小腿、臂部肌肉 。手臂健美运动:增强手臂肌力和健美
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