| 地址 | 甘肃省兰州市西固区南滨河西路6号 |
| 电话 | 15002612372 |
| 省 | 甘肃省 |
| 市 | 兰州市 |
| 区 | 西固区 |
| 关注 | 运动健身;极限运动场所 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
| 营业时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
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| 还剩优惠券 | 0 |
| 还剩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 活跃度 | 0 |
| 好评女教练 | 小怡,小筠,小霞 |
| 好评男教练 | 小 苑,小姣,小莉 |
| 招聘信息 | |
| 关于天毅户外攀岩俱乐部招聘信息请电话联系15002612372 | |
| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 | |
| 老板 | |
| 官网 | |
| 执门器材 | |
| 奥林匹克下斜卧推椅,推胸练习器,立式健身车 | |
| 锻炼解说 | |
| 双臂锻炼：（1）两手相向压紧二手盖，然后放松（反向），反复循环（2）两手分握二根锦纶绳，反复拉放 。臂部健美：上、下臂肌肉 。屈体上摆：上背肌肉 | |
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| 建议 | |
| 对于从事工程测量工,竹、藤、麻、棕、草制品加工工,教育科学研究人员,防火员,自行车维修工,西药剂师,渔业生产船员,医学研究人员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔5天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！天毅户外攀岩俱乐部为你提供最好的服务 | |