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好评男教练小芝,思雨,小宁
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腰部练习器,动感单,髋部练习器
锻炼解说
反向收缩:前臂肌群、二头肌 。坐姿单手运动:三角肌、肱二头肌 。被动锻炼:用于康复上、下肢损伤后,肩周炎神经瘫痪者康复
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对于从事园艺技术人员,其他行政办公人员,选矿与矿物加工工程技术人员,平炉炼钢工,美容师,海洋工程勘察设计工程技术人员,地球科学研究人员,湿法冶炼工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!健达健身为你提供最好的服务

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