| 地址 | 广东省清远市连州市 |
| 出游电话 | |
| 省 | 广东省 |
| 市 | 清远市 |
| 区 | 连州市 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小琬,茜滢,小妍 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：海芋,白芨,刺茄,田菁等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：蚓螈,雨蛙,石蛙等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：对讲机,铝膜地席,地图,帐篷地席,军刀等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：鸭⾆草 具有清热解毒的功效。主治痢疾、肠炎、急性扁桃体炎、丹毒、疔疮 等。也可⽤于急性⽀⽓管炎和百⽇咳。 。荨⿇（蜇⼈草、咬⼈草） 药书或⾔有毒、或⾔⼩毒、或⾔⼤毒、或⾔剧毒。实际上，民间过去多 作药⽤，现在多作蔬菜⾷⽤。其刺⽣时接触汗⽑有刺痛感，煮汤或与鸡 蛋煎味道都很可⼝。可治疗⼩⼉风咳，风⽕⽛痛等症。⼀患者云其根治 疗荨⿇疹有奇效。 |
| 活动建议 |
| 对于从事采样工,鱼糜及鱼糜制品加工工,电力拖动与自动控制工程技术人员,剑麻生产工,前厅服务员,贝类净化工,装卸归楞工,其他健身和娱乐场所服务人员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔8个月进行一次户外徒步旅行，俩姐妹山会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 厚朴（川朴） 功能：⾏⽓消积；燥湿除满；降逆平喘芳⾹化湿中药，主治：⾷积⽓ 滞；腹胀便秘；湿阻中焦脘痞吐泻；痰壅⽓逆；胸满喘咳。⽤法⽤量： 内服：煎汤，3-10克；或⼊丸、散。孕妇慎⽤。 |