| 地址 | 安徽省合肥市肥东县龙栖地湿地公园(龙栖路与G4001京台高速桥洞南20米左转100米) |
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| 省 | 安徽省 |
| 市 | 合肥市 |
| 区 | 肥东县 |
| 关注 | 运动健身;其他 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 悦如,小馨,小 苑 |
| 好评男教练 | 小仪,小彩,小玉 |
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| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 执门器材 | |
| 背肌练习器,二头肌练习器,大腿内侧练习器 | |
| 锻炼解说 | |
| 坐式颈后上举：三角肌、颈后肌 。腹、腰部锻炼：两脚前后分开，将一根锦纶绳踩在前脚底下，用双手握持另一根锦纶绳，然后借助上身前倾，后倾反复拉放 。坐姿推举：胸大肌、臂部肌群 | |
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| 对于从事汽车运用工程技术人员,陶艺家,投递员,其他企业负责人,其他医疗卫生辅助服务人员,农用运输车驾驶员,中学教师,车站货运员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔5天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！龙栖地大兵钓场为你提供最好的服务 | |