| 地址 | 湖北省随州市曾都区交通大道177号 |
| 电话 | 15308666373 |
| 省 | 湖北省 |
| 市 | 随州市 |
| 区 | 曾都区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
| 营业时间 | |
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| 服务评分 | |
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| 好评女教练 | 小锦,小悦,小宁 |
| 好评男教练 | 小莲,乔琦,小仪 |
| 招聘信息 | |
| 关于第五剑会馆招聘信息请电话联系15308666373 | |
| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
| 会员卡 | |
| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 | |
| 老板 | |
| 官网 | |
| 执门器材 | |
| 全功能运转机,蹬腿训练器,奥林匹克上斜卧推平椅 | |
| 锻炼解说 | |
| 赛艇练习：上、下肢肌群、腹、背部肌群 。卧姿下拉：掌腱膜、肱二头肌 。双臂锻炼：（1）两手相向压紧二手盖，然后放松（反向），反复循环（2）两手分握二根锦纶绳，反复拉放 | |
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| 建议 | |
| 对于从事烧碱生产工,矿山安全监测工,铸轧工,社会学研究人员,水产养殖潜水工,农用太阳能设施工,公卫检验技师,城镇规划设计工程技术人员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔8天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！第五剑会馆为你提供最好的服务 | |