| 地址 | 江苏省南通市通州区朝霞路467号奥建大厦4楼 |
| 电话 | (0513)86510808 |
| 省 | 江苏省 |
| 市 | 南通市 |
| 区 | 通州区 |
| 关注 | 运动健身;健身中心 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小娣,小茗,小霞 |
| 好评男教练 | 悦如,茜滢,小璧 |
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| 锻炼解说 | |
| 蹬式颈后举：双臂肌群、背部肌群、双腿肌群 。蹬式颈前举：双臂、双腿肌群、背、胸部肌群 。坐式下拉：双臂肌群 | |
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| 对于从事精算师,其他医疗卫生辅助服务人员,合成氨生产工,其他电子工程技术人员,物业管理员,剪辑师,物理学研究人员,钟表维修工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔10天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！奥达健身为你提供最好的服务 | |