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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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执门器材
蹬腿训练器,引体向上/提举训练器,立式小腿伸展练习器
锻炼解说
俯卧撑运动:上肢、腹部、腿部肌群 。耸肩:颈后肌、三角肌 。前臂曲运动:小臂、腕肌肉
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对于从事手术室护士,收购员,钻探工,家用电器产品维修工,营业员,保洁员,兽医化验员,中医耳鼻喉科医师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!博万篮球俱乐部为你提供最好的服务

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