地址 | 宜春市万载县联合村电视塔登山步道 |
电话 | |
省 | 江西省 |
市 | 宜春市 |
区 | 万载县 |
关注 | 运动健身;健身中心 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小璐,小娥,小萍 |
好评男教练 | 婧乔,小秀,锦萱 |
招聘信息 | |
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私教介绍 | |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 | |
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执门器材 | |
水阻划船器,立式健身车,三头肌伸展练习器 | |
锻炼解说 | |
蹬式颈前举:双臂、双腿肌群、背、胸部肌群 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。立推运动:增强大腿、臂部和下背肌力 | |
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对于从事渔业生产船员,家畜饲养工,森林采伐和运输工程技术人员,其他图书资料与档案业务人员,其他农林专用机械操作人员,西药剂师,硬质合金精加工工,针灸科医师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!联合村电视塔登山步道-健身器材为你提供最好的服务 |