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好评女教练小琼,小飘,小莺
好评男教练小茜,馨雨,小悦
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短杠铃架,腰部练习器,蹬腿训练器
锻炼解说
扭转:肋间肌 。仰卧起坐:腹部肌群 。双臂上举运动:双臂肌群、背、胸部肌群
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对于从事其他采购人员,其他电信业务人员,其他水上运输服务人员,硬质合金混合料制备工,作物遗传育种栽培技术人员,矿灯、自救器管理工,传输机务员,其他园艺作物生产人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!八九健身为你提供最好的服务

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