地址 | 赤峰市克什克腾旗集锡线 |
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省 | 内蒙古自治区 |
市 | 赤峰市 |
区 | 克什克腾旗 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小卿,小颖,馨悦 |
好评男教练 | 小娅,夕欣,小荔 |
招聘信息 | |
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私教介绍 | |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 | |
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执门器材 | |
立式小腿伸展练习器,杠铃片存放架,动感单 | |
锻炼解说 | |
并脚侧提:肩部肌肉 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 。卧式蝴蝶:胸大肌、肱二头肌 | |
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对于从事废旧物资回收挑选工,磨矿工,其他商业、服务业人员,行政执法人员,水文勘测船工,其他森林资源管护人员,果、茶、桑园艺工,碳素纤维工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!贡格尔草原之跑马场为你提供最好的服务 |