张微舞蹈培训中心

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好评女教练涔馨,小贞,馨悦
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
腹部练习器,蹬腿器,短杠铃架
锻炼解说
直立式上摆:三角肌、颈后肌 。翻腕上推:掌腱膜、肱二头肌、三角肌 。赛艇练习:上、下肢肌群、腹、背部肌群
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建议
对于从事其他日用机电产品维修人员,其他化工工程技术人员,商品护运员,营林试验工,港口客运员,电子材料工程技术人员,保洁员,美容师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!张微舞蹈培训中心为你提供最好的服务

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