| 地址 | 普洱市墨江哈尼族自治县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 云南省 |
| 市 | 普洱市 |
| 区 | 墨江哈尼族自治县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小茗,小莎,馨悦 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：猪毛蒿,别名金丝荷叶,鸡屎藤,露兜树等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：杜鹃,苍蝇,壁虎等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：笔记本或平板电,头灯,手机,登山杖,小型望远镜等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：红蓼 性味：⾟；性平；⼩毒 归经：肝；脾经功能主治：祛风除湿；清热解 毒；活⾎；截疟。主风湿痹痛；痢疾；腹泻；吐泻转筋；⽔肿；脚⽓； 痈疮疔疖；蛇⾍咬伤；⼩⼉疳积疝⽓；跌打损伤；疟疾。。泽漆（五灯草） 性味：性微寒，味苦；有毒。功能主治： 利尿消肿，化痰散结，杀⾍⽌ 痒。⽤于腹⽔、⽔肿、肺结核、颈淋巴结核、痰多喘咳、癣疮。⽤法⽤ 量：煎服，5～10克。外⽤适量。注意：脾胃虚寒者慎⽤。 |
| 活动建议 |
| 对于从事保健按摩师,陈列展览设计人员,石油开采工程技术人员,邮政工程技术人员,其他家禽饲养人员,其他办事人员和有关人员,餐厅服务员,营林试验工等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔8个月进行一次户外徒步旅行，那板山会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| ⽩芷 解表散寒，祛风⽌痛，通⿐窍，燥湿⽌带，消肿排脓。治头痛，眉棱⾻ 痛，齿痛，⿐渊，寒湿腹痛，肠风痔漏，⾚⽩带下，痈疽疮疡，⽪肤燥 痒，疥癣。 |