| 地址 | 陇南市宕昌县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 甘肃省 |
| 市 | 陇南市 |
| 区 | 宕昌县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 晨禾,小君,小娅 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：地念,铁马鞭,积雪草,油柑等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：甲虫,蜻蜓,杜鹃等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：荧光棒,GPS,背包雨罩,炉头,洗漱包等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：鱼腥草（折⽿根） 鱼腥草味⾟，性寒凉，归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清 热⽌痢、健胃消⾷，⽤治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿 毒、痔疮便⾎、脾胃积热等。 。厚朴（川朴） 功能：⾏⽓消积；燥湿除满；降逆平喘芳⾹化湿中药，主治：⾷积⽓ 滞；腹胀便秘；湿阻中焦脘痞吐泻；痰壅⽓逆；胸满喘咳。⽤法⽤量： 内服：煎汤，3-10克；或⼊丸、散。孕妇慎⽤。 |
| 活动建议 |
| 对于从事碳素石墨加工工,船舶检验工程技术人员,磨矿工,其他建筑工程技术人员,超声诊断科医师,技术编辑,井矿盐卤水净化工,吸附工等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔7个月进行一次户外徒步旅行，滩子梁会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 何⾸乌（隔⼭撬） 制⽤补养⽓⾎，⽓味平和，可常⾷⽤，⽣⽤解毒通便⽽不伤阴。苗有安 神润⾎之功。 |