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蹲架,水阻手脚复合健身车,大腿内侧练习器
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跪式胸前上举:三角肌 。仰卧起坐:腹部肌群 。蹬式颈前举:双臂、双腿肌群、背、胸部肌群
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对于从事中等职业教育学校校长,输变电工程技术人员,工程测量工,钢丝绳制造工,过磷酸钙生产工,氯化钾生产工,中介代理人,投递员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!前行健身为你提供最好的服务

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