动岚游泳健

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好评女教练小冰,小璐,小 艳
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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卧式健身车,动感单,史密斯机
锻炼解说
手臂收缩:前臂肌群 。立式胸前下压:胸肌、三头肌 。划船:大腿、臂肩、背部和腰部的肌肉
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对于从事垃圾清运工,皮肤科医师,电信业务营业员,护林员,心理医师,体育场地工,海藻制碘工,造林更新工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!动岚游泳健为你提供最好的服务

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