保山市昌宁县小明山

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保山市
昌宁县
关注自然地物;山峰
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优秀导游小寒,小琰,小勤
主要植物
山上主要分布的值物有:火炭母,一点红,铁线蕨,五味子等。
主要动物
山上主要活动的动物有:蜗牛,蟾蜍,野兔等。
户外建议
对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员,建议携带:手机,头灯,摄影包,笔记本或平板电,户外手表等户外装备。
草药
山上主要草药有:葵菜(冬宛菜) 有野⽣和家种两种,《本经》列为上品,是⾷之有益于健康的蔬菜,现 在⼤部分地区不知道⾷⽤。图为野⽣种,可通利五脏,根⽤以通利肾 窍,叶以红糖为引,治疗疮肿外敷有效。 。灰灰菜(野灰菜) ⼀般不⼊药,古⽅⽤之制作冬灰,今少⽤,能清肺腑淤积。
活动建议
对于从事筛选破碎工,中学教师,中医皮肤科医师,织造工程技术人员,药房辅助员,教育科学研究人员,出版物储运员,其他种植业生产人员等业务的人员,由于平时工作压力大,工作强度高,建议每隔4个月进行一次户外徒步旅行,小明山会让你收获一个愉快的心情
交通公交,大巴
风水 青龙位:,白虎位:,龙脉走向:
天气是否下雨:,是否起雾:
路况是否可以通小轿车:,是否可以通大卡车:,是否可以骑行
注意事项
苦菜(天⾹菜) 云南⼈称青菜为苦菜,其实图中的才是苦菜,古本草列为上品,可健胃 益胆,抗肿瘤,很适合现代⼈。

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