地址 | 宁夏回族自治区固原市原州区中山南街32号 |
电话 | 13323549333 |
省 | 宁夏回族自治区 |
市 | 固原市 |
区 | 原州区 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小荔,小澜,小融 |
好评男教练 | 小锦,小姣,小淑 |
招聘信息 | |
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 | |
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执门器材 | |
大腿曲接练习器,立式小腿伸展练习器,铃片及杠铃杆架 | |
锻炼解说 | |
跪式蝴蝶:股四头肌、胸大肌、肱三头肌 。单臂背部运动:臂部肌群、背部肌群 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放 | |
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对于从事其他电信业务人员,修脚师,大地测量工程技术人员,茶艺师,硫酸生产工,尸体接运工,弹箭工程技术人员,其他餐饮服务人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔10天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!抟羽堂武术散打俱乐部为你提供最好的服务 |