宣汉县土主镇精武堂武术俱乐部

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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
多功能推举练习,划船器,全功能运转机
锻炼解说
腕部锻炼:腕部、小臂肌肉 。分脚侧提:三角肌、颈后肌 。体后提升:后背肌群、蝈绳肌
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