地址 | 南宁市宾阳县前进西街古辣街完小东北侧约50米 |
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省 | 广西壮族自治区 |
市 | 南宁市 |
区 | 宾阳县 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
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好评女教练 | 小蓉,小妹,若渲 |
好评男教练 | 小琦,小影,小惠 |
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蹲架,跑步机,双层哑铃架(10对容量) | |
锻炼解说 | |
蹬式颈后举:双臂肌群、背部肌群、双腿肌群 。360度划船运动:增强胸大肌、腰 背肌、腿部诸肌和手部肌力 。赛艇练习:背部、手臂和胸部肌肉 | |
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