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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
多功能自由飞鸟,铃片及杠铃杆架,水阻划船器
锻炼解说
交替划船:肱二头肌、肩带和腰肌 。单臂背部运动:臂部肌群、背部肌群 。侧弯练习:腹外斜肌
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建议
对于从事电子仪器与测量工程技术人员,农用运输车驾驶员,精整工,高炉炉前工,修脚师,矿山安全监测工,其他办公设备维修人员,其他交通工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!更开羽毛球馆为你提供最好的服务

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