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跑步:腿部肌肉 。卧式蝴蝶:胸大肌、肱二头肌 。坐式扩胸;背部、上肢和胸部肌群
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对于从事其他浴池服务人员,营销工程技术人员,实验动物饲养工,现代工艺设计人员,竹、藤、麻、棕、草制品加工工,体育研究人员,康复科医师,海盐采收工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!健身康乐园为你提供最好的服务

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