群英跆拳道

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执门器材
可调节式收腹练习器,椭圆机,引体向上/提举训练器
锻炼解说
360度划船:胸大肌、腹直肌、腰肌 。分脚侧提:三角肌、颈后肌 。俯卧撑:背部、上肢和胸部肌群
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对于从事其他测绘人员,哲学研究人员,水产品原料处理工,磨片工,大地测量工,坑探工,其他医疗技术人员,商品储运员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!群英跆拳道为你提供最好的服务

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