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可调节式下斜腹肌搜索练习椅,水阻手脚复合健身车,平卧椅
锻炼解说
仰卧起坐:腹部肌群 。反向划船:三角肌、臂肩肌肉 。反手下推:尺侧伸腕肌、斜方肌、肱三头肌
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对于从事行包运输服务员,其他卫生专业技术人员,港口客运员,尸体接运工,其他安全保卫和消防人员,皮影戏演员,水工检测工,其他广播电影电视工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!N7健瑞宝为你提供最好的服务

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