| 地址 | 四川省巴中市平昌县政法街袁一巷19号 |
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| 省 | 四川省 |
| 市 | 巴中市 |
| 区 | 平昌县 |
| 关注 | 丽人;美体 |
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| 教练 | 小琳,小欢,夕欣 |
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| 饮食减肥推荐 | |
| 晚上,食含蛋白量高的肉类食品和蔬菜,如牛肉、羊肉、小鱼小虾、鸡蛋(两个鸡蛋一个黄)、鸡肉,各种绿叶的蔬菜(生熟都可),避免植物油、动物油和碳水化合物(粮食类食品)的食入;感觉吃八分饱为止。如果吃涮锅,则必须用清汤和清料,所涮的肉类必须是纯瘦肉或海鲜,不是肥牛和肥羊,更不是肉丸子。 第二天早上,两个鸡蛋一个黄或吃牛肉干或吃海鲜,同时吃蔬菜;以充饥少量为宜;不吃粮食和脂肪食物。 | |
| 温馨提示建议 | |
| 对于从事聚丙烯生产工,其他保险业务人员,电力拖动与自动控制工程技术人员,飞机发动机制造工程技术人员,病理科医师等工作的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔3天进行一次减肥,塑你瘦为你提供最好的服务 | |