海尚武道

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好评女教练小菲,小雁,小悦
好评男教练小锦,小青,小琰
招聘信息
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
-10~80°可调节哑铃练习椅',台阶器,三头肌下压练习器
锻炼解说
背阔肌练习:背阔肌、三角肌 。立姿背部运动:背阔肌、三角肌 。腹、腰部锻炼:两脚前后分开,将一根锦纶绳踩在前脚底下,用双手握持另一根锦纶绳,然后借助上身前倾,后倾反复拉放
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对于从事其他保险业务人员,银行国外业务员,考古工作者,话务员,聚丁二烯生产工,无纺布制造工,其他证券业务人员,氯丁橡胶生产工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!海尚武道为你提供最好的服务

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