| 地址 | 临沂市河东区临沂经济技术开发区第三实验小学(新校区)东北侧约100米 |
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| 省 | 山东省 |
| 市 | 临沂市 |
| 区 | 河东区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小芬,小露,秀波 |
| 好评男教练 | 小荣,小艺,小亚 |
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| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 可调节式下斜腹肌搜索练习椅,大腿伸展练习器 ,划船器 | |
| 锻炼解说 | |
| 单臂锻炼：一手握住棒的一侧绳，另一手反复拉、放锦纶绳 。臂部、腰部、背颈部、腹部、腿部按摩运动：使有关部位得到振动性按摩 。坐式滑雪（II）：双臂肌群、腰部肌群 | |
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| 对于从事其他考古及文物护专业人员,地图制图工,中医骨伤科医师,鱼肝油及制品加工工,其他炼钢人员,其他种植业生产人员,照相器材维修工,海藻制醇工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔7天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！继强跆拳道为你提供最好的服务 | |