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饮食减肥推荐
早餐 南瓜枸杞大米粥、煎鸡蛋、什锦泡菜
中餐 红烧牛肉,凉拌菠菜,素炒芥兰,半个馒头
晚餐 冬瓜排骨汤,胡萝卜青椒土豆丝、凉拌茄泥
温馨提示建议
对于从事其他纺织工程技术人员,现代工艺设计人员,其他教学人员,其他农田灌排工程建设管理维护人员,体育场地工等工作的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次减肥,16绝技减肥为你提供最好的服务

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