地址 | 九江市修水县奥林华府1栋1号楼(三楼天成会所旁边) |
电话 | 18379236247 |
省 | 江西省 |
市 | 九江市 |
区 | 修水县 |
关注 | 运动健身;健身中心 |
参考价格 | 请电话咨询 |
营业时间 | |
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环境评分 | |
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好评女教练 | 涔琳,小 苑,小菊 |
好评男教练 | 小纯,小莎,小云 |
招聘信息 | |
关于五号健身工作室(私教会所)招聘信息请电话联系18379236247 | |
私教介绍 | |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 | |
老板 | |
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执门器材 | |
奥林匹克上斜卧推平椅,二头肌练习器,平卧椅 | |
锻炼解说 | |
双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 。坐式后拉运动:三角肌、肱二头肌 。深蹲运动:斜三角肌、小腿、臂部肌肉 | |
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对于从事哲学研究人员,硬质合金烧结工,其他采购人员,其他餐厅服务人员,输(采供)血技师,检察官,环烃生产工,真空制盐工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!五号健身工作室(私教会所)为你提供最好的服务 |