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史密斯机,划船器,哑铃练习椅
锻炼解说
交替划船运动:增强二头肌、户部和腰肌力 。弯腰拉举:臂部、腰部肌肉 。滑行运动:背部和腹部肌群
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对于从事其他广播电影电视工程技术人员,民族乐器演奏员,水生植物苗种培育工,纺丝凝固浴液配制工,审计人员,矿山安全监测工,其他渔业生产人员,吸附工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔9天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!盛禾台球为你提供最好的服务

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