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屈体提拉:腰肌、臂部肌群 。扭腰练习:腰、腹部肌群 。直立式上摆:三角肌、颈后肌
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对于从事碳素纤维工,其他石油炼制生产人员,平台水手,其他保险业务人员,炼钢浇铸工,临床检验技师,水产养殖工程技术人员,真空制盐工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!WHY运动健身概念工作室为你提供最好的服务

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