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背后曲伸肘:三头肌 。负重蹲站:股四头肌及臂部肌群 。功率车运动:双腿肌肉、臀部肌群
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对于从事放射卫生医师,其他殡葬服务人员,铸管工,化纤后处理工,保洁员,林业生态环境工程技术人员,水生植物栽培工,草业技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!汉健身工作室为你提供最好的服务

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