地址 | 周口市郸城县育新路锦德明珠小区东南侧约200米 |
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省 | 河南省 |
市 | 周口市 |
区 | 郸城县 |
关注 | 运动健身;体育场馆 |
参考价格 | 请电话咨询 |
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好评女教练 | 小娴,小寒,欣彤 |
好评男教练 | 小静,小颖,小霞 |
招聘信息 | |
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私教介绍 | |
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练 | |
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用 | |
老板 | |
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执门器材 | |
大腿曲接练习器,高拉力练习器,双层哑铃架(10对容量) | |
锻炼解说 | |
卧姿下拉:三角肌、肱二头肌 。坐姿推举:胸大肌、臂部肌群 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 | |
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对于从事道具师,其他教学人员,收银员,其他中医医师,化工实验工程技术人员,其他体育工作人员,轧制原料工,其他电力工程技术人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!飞扬轮滑运动馆为你提供最好的服务 |