| 地址 | 临沧市镇康县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 云南省 |
| 市 | 临沧市 |
| 区 | 镇康县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 予馨,小纯,小芝 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：杠板归,刺茄,破铜钱草,野牡丹等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：蜗牛,蜥蜴,壁虎等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：防水袋,笔记本或平板电,头灯,求生哨,大背包等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：紫云英 鲜嫩的紫云英可以⾷⽤，可清炒，亦可做汤；烹饪⽅法参同南⽠苗、豌 ⾖苗。药⽤价值：中药名为翘摇（紫云英⼦）主治：破⾎、⽌⾎⽣肌。 利养五脏，明⽿⽬，祛热风，令⼈轻健，久⾷不厌，补⼈。⽌热疟，活 ⾎平胃。。柴胡 功能：透表泄热，疏肝解郁，升举阳⽓。主治：感冒发热、寒热往来、 疟疾，肝郁⽓滞，胸肋胀痛，脱肛，⼦宫脱落，⽉经不调。⽤法⽤量： 煎服，3～10g。解表退热⽤量宜稍重，且宜⽤⽣品。疏肝解郁宜醋炙， 升阳举陷可⽣⽤或醋炙，其⽤量均宜稍轻。 |
| 活动建议 |
| 对于从事标准化工程技术人员,港口与航道工程技术人员,海上救助打捞工程技术人员,检察官,收购员,自然保护区巡护监测员,大地测量工程技术人员,磨片工等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔5个月进行一次户外徒步旅行，中山沟会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 苦菜（天⾹菜） 云南⼈称青菜为苦菜，其实图中的才是苦菜，古本草列为上品，可健胃 益胆，抗肿瘤，很适合现代⼈。 |