| 地址 | 河南省信阳市平桥区平安大道550号 |
| 电话 | 13782959181 |
| 省 | 河南省 |
| 市 | 信阳市 |
| 区 | 平桥区 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 锻炼解说 | |
| 坐姿抬拉：双臂肌群、胸、腹、背部肌群 。深蹲运动：斜三角肌、小腿、臂部肌肉 。腹部锻炼：双腿分开微曲，上身前倾，两手同握一手盖，另一手盖着地，利用上身力量使健身棒弹簧压紧，然后放松，么复压放 | |
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| 对于从事作曲家,铸管工,化妆师,制图员,高频等离子工,其他化工产品生产通用工艺人员,兽药技术人员,其他合成革生产人员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔8天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！天和台球为你提供最好的服务 | |