| 地址 | 忻州市代县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 山西省 |
| 市 | 忻州市 |
| 区 | 代县 |
| 关注 | 自然地物 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | 4.8 |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 8 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小影,悦倩,小宜 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：芒萁,桑葚,青葙,狗牙根等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：石蛙,蜘蛛,蜥蜴等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：炉头,睡袋,头灯,军刀,水袋等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：桑葚（桑萢⼉） 功效：滋阴补⾎、⽣津润燥、润肠排毒。主治：肝肾不⾜和⾎虚精亏的 头晕⽬眩；腰酸⽿鸣；须发早⽩；失眠多梦；津伤⼝渴；消渴；肠燥便 秘。。蒲公英（地丁草、尿床草） 性味功能: ⽢，微苦，寒。清热解毒，消肿散结。主治:上呼吸道感染，眼 结膜炎，流⾏性腮腺炎，乳腺炎，胃炎，痢疾，肝炎，胆襄炎，急性阑 尾炎，泌尿系感染。盆腔炎，痈疖疔疮。应⽤参考:1.流⾏性腮腺炎，乳 腺炎：鲜蒲公英捣烂敷患处。2.慢性⾻炎：蒲公英15克，酒酿1⾷匙，⽔ 煎合饭后服。3.痈疖疔疮：蒲公英，野菊花，⾦银花，地丁草各30克，⽔ 煎服。 |
| 活动建议 |
| 对于从事其他民用航空工程技术人员,前厅服务员,计算机系统分析技术人员,贵金属治炼工,化工生产工程技术人员,人力资源开发与管理工程技术人员,动力配煤工,海藻制胶工等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔5个月进行一次户外徒步旅行，白人岩会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 苦菜（天⾹菜） 云南⼈称青菜为苦菜，其实图中的才是苦菜，古本草列为上品，可健胃 益胆，抗肿瘤，很适合现代⼈。 |