| 地址 | 云南省德宏傣族景颇族自治州芒市风平镇粗糠岭坡 |
| 出游电话 | |
| 省 | 云南省 |
| 市 | 德宏傣族景颇族自治州 |
| 区 | 芒市 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小翠,小育,小姬 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：早熟禾,油柑,白芨,鸡屎藤等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：野鸡,石蛙,甲虫等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：登山杖,防水袋,背包捆扎带,小型望远镜,保温水壶等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：桑⽩⽪ 性味归经：⽢寒，⼊肺经。功⽤：泻肺平喘，利⽔消肿。⽤于肺热咳 喘，⾯⽬浮肿，⼩便不利等症。。苦菜（天⾹菜） 云南⼈称青菜为苦菜，其实图中的才是苦菜，古本草列为上品，可健胃 益胆，抗肿瘤，很适合现代⼈。 |
| 活动建议 |
| 对于从事化纤后处理工,民族乐器演奏员,银行信托业务员,其他金属轧制人员,农业实验工,联合收割机驾驶员,其他物业管理人员,其他专业技术人员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔9个月进行一次户外徒步旅行，粗糠岭坡会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 凤眼兰（⽔葫芦） 功能主治：清热解暑，利尿消肿。⽤于中暑烦渴，肾炎⽔肿，⼩便不 利。⽤法⽤量： 0.5～1两。 |