至真堂健身馆

地址泉山路西湖街至真堂大厦b幢4楼
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好评女教练小卿,小丹,涔琳
好评男教练小芝,小锦,小茗
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私教介绍
一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
会员卡
月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
老板
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执门器材
立式小腿伸展练习器,-10~80°可调节哑铃练习椅',高拉力练习器
锻炼解说
体后提升:后背肌群、蝈绳肌 。腹部锻炼:双腿分开微曲,上身前倾,两手同握一手盖,另一手盖着地,利用上身力量使健身棒弹簧压紧,然后放松,么复压放 。坐式滑雪:全身肌群
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对于从事联合收割机驾驶员,其他邮政业务人员,其他药剂人员,油加热工,插花员,其他行政业务人员,运动员,其他保险业务人员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔4天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!至真堂健身馆为你提供最好的服务

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