| 地址 | 云南省曲靖市师宗县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 云南省 |
| 市 | 曲靖市 |
| 区 | 师宗县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小育,小琳,小芝 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：野茼蒿,别名金丝荷叶,看麦娘,虎耳草等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：蚂蚁,蝈蝈,壁虎等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：净水药片,GPS,小快挂,小钢杯,摄影包等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：黄萢（黄桑葚） 黄萢，⼜名黄桑葚等。产于云南南部，⼴西，贵州南部等地区的野⽣果 实。⼝感⾹甜可⼝，甜中有酸，酸中带⾹。是在⼭野⾥⼝渴采摘的上等 野果果实味美，开胃，柔肝缓急，⼩⼉⾷之良。 。红蓼 性味：⾟；性平；⼩毒 归经：肝；脾经功能主治：祛风除湿；清热解 毒；活⾎；截疟。主风湿痹痛；痢疾；腹泻；吐泻转筋；⽔肿；脚⽓； 痈疮疔疖；蛇⾍咬伤；⼩⼉疳积疝⽓；跌打损伤；疟疾。 |
| 活动建议 |
| 对于从事保健按摩师,计量工程技术人员,结晶工,文学作家,化纤聚合工,翻译,其他金属轧制人员,金属材涂层工等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔3个月进行一次户外徒步旅行，夹马石会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 龙葵（野海椒） 清热治肿瘤，也是常⽤野菜之⼀，有保肝、健胃、明⽬之功。 |