| 地址 | 湖南省怀化市新晃侗族自治县凉伞镇 |
| 出游电话 | |
| 省 | 湖南省 |
| 市 | 怀化市 |
| 区 | 新晃侗族自治县 |
| 关注 | 行政地标 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小娣,小娟,小静 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：鸡屎藤,金毛狗脊,虎耳草,地光钱草等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：野鸡,猫头鹰,野鸡等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：小型望远镜,铝膜地席,套锅,睡袋内胆,军用水壶等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：栀⼦ 功效：泻⽕除烦；清热利湿；凉⾎解毒 ；焦栀⼦：凉⾎⽌⾎。主治：热 病⼼烦；肝⽕⽬⾚；头痛；湿热黄疸；淋证；⾎痢尿⾎；⼝⾆⽣疮；疮 疡肿毒；扭伤肿痛。。泽漆（五灯草） 性味：性微寒，味苦；有毒。功能主治： 利尿消肿，化痰散结，杀⾍⽌ 痒。⽤于腹⽔、⽔肿、肺结核、颈淋巴结核、痰多喘咳、癣疮。⽤法⽤ 量：煎服，5～10克。外⽤适量。注意：脾胃虚寒者慎⽤。 |
| 活动建议 |
| 对于从事其他体育工作人员,摄影测量与遥感工程技术人员,剑麻生产工,港口客运员,聚丁二烯生产工,生产组织与管理工程技术人员,报务员,农村节能员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔9个月进行一次户外徒步旅行，岑板坡会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| ⼀串红（象⽛红） 药⽤部分为全草，⽣长期皆可采收，鲜⽤或晒⼲备⽤。功效：清热，凉 ⾎，消肿。主治选⽅：治疮初起：鲜⼀串红适量，捣烂外敷。 |