| 地址 | 宁德市寿宁县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 福建省 |
| 市 | 宁德市 |
| 区 | 寿宁县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 小颖,小婕,小筠 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：火炭母,铁马鞭,白芨,青葙等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：野鸡,野羊,野猪等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：针线包,腰包或挎包,充气枕,水袋,手电等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：牵⽜花 药⽤价值较⾼。功能主治：泻⽔通便，消痰涤饮，杀⾍攻积。⽤于⽔肿 胀满，⼆便不通，痰饮积聚，⽓逆喘咳，⾍积腹痛，蛔⾍、绦⾍病。⾷ ⽤功效：具有泻下、利尿、消肿、驱⾍等功效，主治肢体⽔肿、肾炎⽔ 肿、肝硬化腹⽔、便秘、⾍积腹痛等症。 。波斯婆婆纳（肾⼦草、灯笼草） 解热毒，治肾虚，疗风湿。选⽅：⼀、治肾虚：灯笼草⼀两，炖⾁吃。 ⼆、治疥疮：灯笼草煎⽔洗。三、治风湿疼痛：灯笼草⼀两，煮酒温 服。四、治久疟：灯笼草⼀两，臭常⼭⼀钱，煎⽔服。五、治⼩⼉阴囊 肿⼤：灯笼草三两，煎⽔熏洗患处。 |
| 活动建议 |
| 对于从事银行信贷员,放射卫生医师,计算机软件技术人员,邮政业务档案员,公关员,其他中餐烹饪人员,图书馆学研究人员,其他勘测及矿物开采人员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔3个月进行一次户外徒步旅行，蛇墓冈头会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| 灰灰菜（野灰菜） ⼀般不⼊药，古⽅⽤之制作冬灰，今少⽤，能清肺腑淤积。 |