地址 | G106(京广线) |
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省 | 河南省 |
市 | 周口市 |
区 | 淮阳区 |
关注 | 教育培训;培训机构 |
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好评女教练 | 小丹,乔琦,小 艳 |
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锻炼解说 | |
坐式滑雪:全身肌群 。引体向上:手臂肩部和胸大肌 。双臂锻炼:(1)两手相向压紧二手盖,然后放松(反向),反复循环(2)两手分握二根锦纶绳,反复拉放 | |
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对于从事木材采伐工,火法冶炼工,医药商品储运员,冶金热能工程技术人员,农村节能员,书法家,碳素石墨化工,作物种子繁育工等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!英豪武术训练基地为你提供最好的服务 |