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肩膊推举练习器,大腿内侧练习器,二头肌练习器
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腰部按摩:可促进血液循环、消除疲劳 。骑车练习:大腿肌和腹直肌 。肩部按摩:可活动经脉
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对于从事其他拍卖、典当及租赁业务人员,体育研究人员,高等教育教师,其他机械工程技术人员,影像技师,农药生物测试试验工,其他草业生产人员,粮油管理员等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔8天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!亮达武道为你提供最好的服务

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