沙湾篮球场

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好评女教练小艺,小婕,雅楠
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锻炼解说
360度划船运动:增强胸大肌、腰 背肌、腿部诸肌和手部肌力 。斜坐式坚握前推:内侧胸肌、三头肌 。反向划船运动:增强臂部、胸部肌力
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对于从事篆刻家,天气预报人员,金融守押员,摄影记者,硫酸生产工,染色师,文字记者,人民警察等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!沙湾篮球场为你提供最好的服务

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