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三头肌下压练习器,推胸练习器,三头肌伸展练习器
锻炼解说
平衡支撑:臂、腰、腿和背部肌群 。仰卧起坐:腹部肌群 。双臂阔胸运动:臂部肌群、胸部肌群
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对于从事渔业生产船员,市话测量员,森林资源管理与监测工程技术人员,幼儿教师,修脚师,系统规划与管理工程技术人员,压缩机工,美容师等业务的人员,由于工作压力大,工作强度高,建议每隔5天进行一次锻炼,对自己好才是真的好!翔悦跆拳道为你提供最好的服务

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