安基山林场健走步道

地址赣州市龙南市安基山林场登山步道与安基山林场健走步道交叉路口东北侧
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一对一教练:,一对多教练:,专职教练:,兼职教练
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月卡费用:,季卡费用:,年卡费用
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执门器材
综合训练器,卧式大腿曲接练习器,蹲架
锻炼解说
俯卧撑运动:增强肩部、臂部、胸部肌力 。360度划船运动:增强胸大肌、腰 背肌、腿部诸肌和手部肌力 。直立式上摆:三角肌、颈后肌
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